Preguntas sobre el embarazo y parto

Preguntas sobre el embarazo y parto. El control y la alimentación del embarazo

Uno de los aspectos que queremos aprovechar, por medio de nuestras RRSS, es el de informar.

Por ello, al tener un gran número de embarazadas, y mujeres que quieren estarlo, entre nuestros clientes, publicamos con cierta frecuencia artículos dedicados a ellas.

Las preguntas sobre el embarazo y parto que recibimos con frecuencia van ligadas al control y seguimiento del periodo de gestación.

En otras palabras, ¿qué tengo que tener en cuenta para el seguimiento del embarazo?

Veamos, de forma sucinta, unas claves.


¿Qué es lo primero que debo hacer?

Lo más adecuado es empezar con la consulta preconcepcional con el especialista.

El ginecólogo nos informará de aspectos que debemos tener en cuenta y que son importantes.

  • Nivel de estrés.
  • Ácido Fólico para prevenir problemas relacionados con enfermedades cerebrales y espina bífida.
  • Deporte.
  • Control del peso, especialmente para evitar patologías como la diabetes.

¿Qué es lo que debo hacer cuando sepa que estoy embarazada?

Pedir cita, de nuevo, con el especialista.

Debes ir el primer trimestre del embarazo y que el especialista te haga pruebas y reconocimientos.

Elementos clave aquí son:

Los mismos servirán, entre otras cosas, para ver si hay riesgo del embarazo así como el grado de éste.


¿Y en el segundo y tercer semestre del embarazo?

Es fundamental que en el segundo semestre del embarazo se te hagan otras pruebas como la de la diabetes gestacional.

Por otra parte es recomendable una nueva ecografía, normalmente hacia la semana 18.

Entre otros aspectos, destacamos, las siguientes pruebas:

En el tercer trimestre las consultas serán más próximas y se te deberán hacer, entre otras, las siguientes pruebas y comprobaciones:

  • Ecografía (entre la semana 32 y la 36).
  • Monitorización del feto.
  • Ver la posición de la cabeza del futuro bebé.
  • Comprobar cómo está el cuello del útero.
  • Analizar si hay, o no, infección por Estreptococo Agalactiae.

Otra cuestión que hay que mencionar, y que suele preocupar frecuentemente a la mujer, es la relativa a lo que debe comer.

Creemos que es más fácil responderte al revés; desde lo que no debes comer.


¿Qué no debo comer si estoy embarazada?

  • Pescados que tengan elevada cantidad de mercurio, como puede ser el merlo o el emperador.
  • Pescado crudo, como el Sushi. Para evitar la bacteria anisakis.
  • Quesos y lácteos que no estén pasteurizados: Camembert, queso azul…
  • Carne cruda o muy poco hecha, para evitar la toxoplasmosis.
  • Embutidos: jamón serrano, chorizo…
  • Brotes crudos.
  • Huevos, para evitar la salmonella.
  • Paté.
  • Hígado.

Estas son algunas recomendaciones de las que te iremos dando desde seguroessalud.

Como siempre, acude al médico especialista pues es él el que te debe orientar.


¿Un libro para embarazadas?

El libro para embarazadas que te recomendamos en esta ocasión es:

Las preguntas habituales sobre el embarazo y el parto, de Beatrijs Smulders.


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