El descanso es una parte crucial de un estilo de vida saludable y equilibrado. A menudo, se subestima su importancia, ya que vivimos en una sociedad que valora la productividad y el trabajo constante. Sin embargo, el descanso tiene numerosos efectos positivos sobre la salud física, mental y emocional que no pueden ser ignorados. 1. Mejora [...]
Protege tus Aventuras con un Seguro de Viaje: La Clave para un Viaje Sin Preocupaciones Viajar es una de las experiencias más enriquecedoras que uno puede tener. Desde explorar nuevas culturas hasta relajarse en hermosos destinos, los viajes nos ofrecen una oportunidad única para desconectarnos de la rutina diaria y disfrutar de la vida al máximo. [...]
¡Hola a todos! Hoy quiero hablarles sobre un tema que nos concierne a todos: el ejercicio y el fitness. Mantenerse activo no solo es una excelente manera de mantenernos en forma, sino que también trae numerosos beneficios para nuestra salud física y mental. Aquí les comparto algunas rutinas de ejercicios, los increíbles beneficios del ejercicio y [...]
Adeslas deportistas Dentro de adeslas deportistas,la traumatología es la rama de la medicina que se dedica al estudio de las lesiones del aparato locomotor. La especialidad es médico-quirúrgica, y los médicos que la practican se llaman traumatólogo El traumatólogo es un médico especialista que ayuda en la recuperación de lesiones óseas y musculares. La traumatología es [...]
Seguro de salud más barato Seguro de salud más barato para deportistas Hoy vamos a habalrte de uno de los seguros de salud más baratos y adecuados para deportistas: El Seguro Adeslas Básico. Analicemos las partes del mismo. Las grandes ventajas del Adeslas Básico Con el seguro Adeslas Básico tendrás acceso, de forma directa, a millares [...]
Nutrición aplicada al deporte Nutrición aplicada al deporte. Endocrinos SegurCaixa Adeslas Si realizas un deporte, como bien pueda ser correr, pesas u otro, necesitas un buen nutricionista. Las posibilidades de generar lesiones potenciales, posibles patologías y riesgos de salud se incrementan si el deportista no lleva a cabo una buena alimentación. En la Gama de Seguros [...]
Ventajas Exclusivas para asegurados deportistas de Adeslas Ventajas Exclusivas para asegurados deportistas de Adeslas Plena Plus o Adeslas Plena Vital ¡Muy buenos días! Volvemos al blog con una entrada que puede interesaros a muchos de vosotros, en concreto a aquellos que os gusta practicar deporte. Vamos a pasar a resumiros las ventajas exclusivas que tienen los asegurados deportistas [...]
Mi opinion sobre el seguro de salud privado Mi opinion sobre el seguro de salud privado. El cliente habla Estimados amigos, aquí estamos otra vez tras un tiempo de ausencia. Espero que no nos hayáis echado mucho de menos (bueno, realmente espero que algo, no seamos hipócritas). Retomamos, tras la jornada navideña, una versión de blog [...]
Como correr y no lesionarse Como correr y no lesionarse. Las claves para el runner novato Normalmente nos gusta escribir artículos que sean de utilidad para nuestros lectores en aspectos de su día a día. Dentro de nuestras especialidades tenemos una Gama de Seguros Adeslas Deportistas. Por ello, nuestro contacto con deportistas, y corredores, y con [...]
Cómo evitar lesiones deportivas Cómo evitar lesiones deportivas. Una guía práctica. Cómo evitar lesiones deportivas. Una guía práctica es un post simple que pretende darte una serie de indicaciones de calidad para que no te lesiones. Desde nuestra experiencia, como corredores, así como por nuestro trabajo, dentro del ámbito de los seguros y la salud, sabemos [...]
Mejor seguro de salud para autónomos Mejor seguro de salud para autónomos y para los que buscan la mejor cobertura médica Mejor seguro para mí...¡QUÉ SOY AUTÓNOMO! Lo digo con orgullo, no es para menos. Todo depende de mí; facturo lo que consigo y lo hago a través de mi trabajo. Otro valor añadido, y [...]
Seguro de salud, comida y deporte, la fórmula de una vida saludable Cada vez más personas dedican parte de su tiempo libre a la práctica del algún deporte. Ya sea por afición, por entretenimiento o por la necesidad de cuidarse, es innegable que un ejercicio físico adecuado a cada persona, contribuye a mejorar su estado [...]
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